NOPITAL

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Et si devenir sportif te donnait le plus gros R.O.I ?

Tu sais que tu dois bouger. Et ton entourage ne manque pas de te le rappeler. Quand tu dis "je n'ai pas le temps", on te répond "Non Michel, tu ne prends pas le temps".
Facile à dire..
Quand on travaille + de 40h/semaine, avec des responsabilités et avec des enfants? C'est tout de suite plus dur de trouver les rares moments restants pour le sport.
Mon projet entrepreneurial consiste à chercher des solutions pour que vous deveniez sportif une fois pour toutes, en y consacrant un minimum de temps et de charge mentale (= sans empiéter sur vos vies professionnelle et sociale).

---Mon offre sur un an :1 quadrimestre pour devenir sportif,
2 quadrimestres pour le rester.---Ce que tu obtiens :-- Les 120 premiers jours :✔️ Un audit complet de ton point de départ avec des suggestions d'objectifs clairs, alignés à tes besoins✔️ Un plan d'entrainement adapté à ton niveau initial, ton évolution et surtout ton emploi du temps✔️ 12 séances en présentiel avec moi (qui s'enchainent au début puis s'écartent avec le temps pour permettre une autonomisation vers la fin et donc un changement durable)-- Durant toute l'année :✔️ Suivi simple et structuré (7j/7, via Whatsapp)✔️ Un cadre clair, pour ne plus subir la fatigue et le stress du quotidien mais plutôt récupérer son énergie de manière saine.✔️ 2 quadrimestres de suivi post-accompagnement pour s'assurer que les nouvelles habitudes installées tiennent dans la durée.✔️ Une routine physique installée dans ton agenda✔️ Une charge mentale réduite✔️ 45 minutes de course sans interruption✔️ Zéro friction, zéro semaine blanche✔️ Le sport est devenu pour toi une ressource et plus une contrainte---

NOPITAL
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À qui ça s’adresse ?
✅ Tu travailles + de 38h/semaine, avec du stress et des responsabilités.
✅ Tu as une vie de famille prenante également.
✅ Tu aimerais garder ta santé.
✅ Tu vis dans le Brabant Wallon
✅ Tu veux reprendre le contrôle sur ton énergie physique sans devoir réfléchirA qui cela ne s'adresse pas ?
❌ Tu es déjà un(e) coureur(se) expérimenté(e), et tu voudrais te perfectionner
--> En toute transparence, je ne suis pas passionné par la course à pied pour la course à pied. D'ailleurs mes sports passion sont plutôt le VTT, la gymnastique, le ski, etc. Mais je suis passionné par la course à pied pour son efficacité à améliorer tous les autres aspects de notre vie : santé, vie pro, vie sociale, etc. Si vous êtes donc passionné par la course pour la course, vous trouverez des coachs qui ont une expérience en haut niveau et qui seront donc une solution plus adaptée pour vous.❌ Tu veux courir des ultra-marathons.
--> Bien que ces défis d'ultra-endurance me font rêver, ils ne sont pas compatibles avec des vies pro et privée déjà bien remplies. Ils doivent être considérés comme une pratique de haut niveau avec les nombreuses heures d'entrainement qui vont avec. Le nombre de divorces explose chez les athlètes d'ultra endurance, et il y a surement un lien avec le fait que de nombreuses personnes sous-estiment l'investissement nécessaire avant de se lancer ces challenges.❌ Tu as du mal à boucler les fins de mois mais tu as du temps pour le sport. Je te redirige vers des solutions plus adaptées telles que "Je cours pour ma forme", ou pour les étudiant(e)s : UCL sport, KAP course, etc.

👉 Tu veux que le sport fasse enfin partie de ta vie ? 👇
Je t'écoute. On voit si ça colle. Et tu décides.

Les premiers témoignages arrivent bientôt !